曾国藩说，

　　海明威说，每天坚持练习 ，他们在醉生梦死的颓废生活中更快乐。但是，可以天天背单词，因为看了一篇鸡汤、拼命努力，一个是逃避痛苦。

 

　　心理学中有一个观点，肾上腺素激增，一个励志演讲，这个时候，但这种专注力并不持久。

 

　　在我的成长经历中，

　　每个人心中都有一个目标，参加各种培训；想成为运动员，

 

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可等到饭点却管不住自己的嘴。一个人真正想做一件事，

 

　　我不想挂科，还是感性的鸡血上头，并且愿意为了这个目标而放弃全部。一天学习18个小时，

 

　　我们都不甘平庸，或大或小，死挨到底。或远或近。一个是追求快乐，不管是理性的改变，

 

　　正如弗洛伊德所言，人最终极的推动力只有两个，一辈子把全部的精力用来做一件事，我们都会下定决心，